「就活がだるい・・」なかなか行動できないの2つの理由と対策

公開日: : 最終更新日:2020/02/14 モチベーション, 人間関係, 就職活動

今まで多くの就活生から受けてきている相談!

「就活がだるい、、なんか行動できません・・。」
「周りの就活生はしっかり動いているし焦りもあるけどなぜか動けない・・」

実はこういう状態の人、多い。
こういう場合の理由は2つある。

就活がだるいと感じて動けないのはたった2つの理由

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早速結論から言ってしまうけど、
あなたが就活がだるい、動けないという2つの理由

A:「なぜ就活をやるか?」が明確になってないから
B:あなたの周りの人が「就活がだるい」と言っているから

この2つだ。それぞれについて解説と対策をお伝えしたい。

A:なぜ就活をやるかが明確になっていない

就活をやることで
何を達成させたいのか?
何を達成させる必要があるのか?

ライオンの母親が必ず目の前のシマウマを捕まえないといけない理由。
それは子どもにシマウマを食べさせないと死んでしまうからだ。
子どもを死なすわけにはいかないという絶対的な理由がある。

やらなきゃいけない理由が明確にあれば例えゆるい計画でも行動は自然と起こる。
あなたの好きな人があと1時間で命の危険にさらされた状態にある時、
あなたはどうするだろう?
緻密な計画なんか立てなくても必死で何とかしようとしない?

それと全く同じ。

あなたにもなぜ就活に取り組まないといけないかという絶対的な理由を明確にする必要がある。

就活をらなきゃいけない理由を明確にするためには、
ノートとペンを用意しいくつかの手順に沿って書いて整理してみよう。

①もし就活をやらなければどんな結果が待っているか?

もし就活をまったくやらなかった場合に
どんな結果が待っているかをあらかじめ整理しておこう。

やらなかった場合に考えられるできる限り最悪なケースを考えておこう。

あなたの状況によっても変わるのでここは自分で書くようにしてほしいが
例えばこのような感じ。

●ニート生活になり、両親、親戚、友人、彼氏(彼女)など周囲に幻滅される
●新卒期間に空白期間を作ってしまい、卒業後に就活を始めた時に印象が悪く不利になる。
●お金が十分に稼げず貯金ができない
●仕事、社会についての理解が深まらない

②もし就活を適当に取り組んだらどんな結果が待っているか?

就活をやっていたとしても、いい加減な就活でいい加減な会社に入社してしまった場合、
あなたに待ち受ける悪い結果はどんなものだろう。
ここも自分なりに書き進めよう。

●適当な内定先に入社して入社後にイメージと違う事にストレスを感じながら生活
●業界自体、会社自体が先細りであまり収入が上がらない
●その先転職しようと思っても全くつぶしが利かないキャリアになる
●すぐに辞めたいと思うようになり転職回数が増え、経歴が汚れる

③もし就活を精いっぱいやったらどんな結果が待っているか?

就活にしっかり取り組んだ場合に待っている結果はどうだろう。

●いろんな業界の知識がつき、いろんな会社の見方が分かる
●いろんな人とのコミュニケーションの機会が増え、価値観が広がり考え方が柔軟になる
●将来のキャリアビジョンがしっかり描ける
●コミュンケーション能力が上がる
●自分の効果的な自己PRやプレゼンができるようになる
●経営者やバリバリの社会人に会う事で人脈や知見が広がる
●しっかり収入を作ることが出来て社会的信頼を得られる
●満足のいく仕事をしながらパートナーと結婚することができる

またここでは就活にしっかり取り組み思う結果が出た場合の自分へのご褒美も決めておくと良い。
やはり人間何か目標があれば自然とモチベーションは上がる。

なんでもいいと思う。
自分の好きなものを買うという事でもいいし
どこかに旅行に行くのでもいい。

ぜひ上手くいったときの自分へのご褒美を考えておいてほしい。
必ずそれがモチベーションアップに繋がるはずだ

B:周りの人が「就活がだるい」といっている

就活がだるいと感じるのは、
あなた自身ではなくあなたの周囲の人の影響を受ける場合も多い。

社会人になると、ある人の年収は、
その人が最も仲のいい社会人5人の年収の平均になると言われる。

これと同じで就活もあなたが普段付き合っている友達の影響を受ける場合が多い。

つまり、あなたの友達が「就活はだるい、面倒くさい」という事をあなたに言っていれば
自然とその意識があなたのマインドになってしまう。

①自分から就活の意義を発信する

あなたの周りの友達が適当に就活に取り組んでいたり
「だるい、面倒くさい」と言っている場合、その言葉があなたの体に無意識に染みついている。

そういう友達はあなたには就活でいい影響を与えないけど、
あなたからはその友達にいい影響を与えることはできる。

ぜひ自分から就活への取り組みについて周りの友達に働きかけていこう。
周りが言わなくても自分が言う事で周りに影響を与えてみんなでステージを上げていこう。

②付き合う友達を変える

自分から働きかけても全く影響を受けない友達もいる。
そういう友達とは、付き合う頻度を落としても良い。

なんでも話しやすい、楽しいと感じる友達かもわからないけど、
就活においてはその友達はいい関係の友達とは言えない。

あなたから就活の意見交換ができる別の友達との関係を築いていこう。
高いレベルで自分のキャリアを考えている人と付き合うようにすることで
あなた自身の価値観やキャリアに関する考え方も大きく広がっていく。

まとめ ~「就活がだるい・・」なかなか行動できないの2つの理由と対策~

就活がだるいと感じる理由は2つ!
A:就活をやらなきゃいけない理由が不明確
B:就活がだるい」と言う人があなたの周りにいる

このどちらか。

就活をやらなきゃいけない理由はしっかりノートにその理由を書きこんでいこう。

また就活の情報交換をする友達も大事。
「就活がだるい、面倒くさい」という友達にはあなたから働きかけても変わらないようなら
就活中はあまり付き合わないようにした方が良い。

就活について質の高い情報を持っている友達と多く付き合うようにしよう。
就活に前向きに取り組まざるを得ない環境を自分で意図的に作っておくこと。

今日はここまで!
See you mate!

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Kevin@キャリアアドバイザー

Kevin@キャリアアドバイザー

20代で4社のブラック企業を渡り歩き、迷走に迷走を重ねた末にキャリアアドバイザーという天職に辿りつく。 その迷走経験を活かし500人以上の転職相談に乗ってきた30代現役キャリコン。企業の採用支援実績は600社以上、上場企業の人事代行も務め採用コンサルタントとしても活動中。

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  • 名前:Kevin
    20代で4社のブラック企業を渡り歩き、迷走に迷走を重ねた末にキャリアアドバイザーという天職に辿りつく。 その迷走経験を活かし500人以上の転職相談に乗ってきた30代現役キャリコン。企業の採用支援実績は600社以上、上場企業の人事代行も務め採用コンサルタントとしても活動中。
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